huippu uinti black 300dpi

Näyttökuva 2016 07 28 kello 10.29.52

Taitouinti

Katso video taitouinnista https://www.youtube.com/watch?v=yXRFLi81vwY 

ALKEISRYHMÄ

Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 10.15-11.45
Hinta 250€/ kevätkausi (sis. uimahallin sisäänpääsyn)
Kuvaus:
Alkeisryhmä on tarkoitettu kaikille 8-11- vuotiaille uimataitoisille tytöille ja pojille (minimiuimataitovaatimus 50m).
Alkeisryhmässä käydään läpi taitouinnin perustekniikkaa, Ag10 ja Ag12 -ikäsarjojen kuvioita, sekä harjoitellaan musiikkiin joukkue-esitys joulu- ja kevätnäytökseen. Altaan reunalla tehtävät kuivaharjoitukset sisältävät mm. perus lihaskuntoa, ojennuksia ja venyttelyä.

Taitouimarin varustus: uimapuku, uimalasit, uimalakki, nenäklipsi, juomapullo, jumppamatto

Ilmoittaudu kevään ryhmään TÄSTÄ


ALKEIS-JATKORYHMÄ "SIMPUKAT"
Harjoitusaika:  Sunnuntaisin klo 17.30-19.00
Hinta 250€/ kevätkausi (sis. uimahallin sisäänpääsyn)
Kuvaus:
Alkeis-jatkoryhmä on tarjoitettu alkeisryhmän käyneille. 
Ryhmässä harjoitellaan musiikkiohjelmia (joukkueohjelma + mahdolliset yksilöohjelmat) ja ikäryhmien Ag12 ja Ag15 kuvioita. Innostuksen mukaan osallistutaan kilpailuihin, sekä esitetään musiikkiohjelmat joulu- ja kevätnäytöksissä. Altaan reunalla tehtävät kuivaharjoitteet sisältävät mm. koreografioiden harjoittelua yhdessä, lihaskunnon kehittämistä, sekä ojennuksien ja venyvyyden parantamista.


KILPARYHMÄ "KORALLIT"
Harjoitusaika:  Sunnuntaisin klo 17.30-19.30
Hinta 260€/ kevätkausi (sis. uimahallin sisäänpääsyn)


TAITOUINNIN VALMENTAJAT
Mette Köykkä / mette.koykka(at)hotmail.com
Iida-Mari Posio / iida.posio(at)gmail.com
Nea Hannula / nea.hannula(at)hotmail.com


Kansallinen kilpailukalenteri sekä taitouinnin säännöt löytyvät Suomen uimaliiton nettisivuilta: https://www.uimaliitto.fi/taitouinti/

Kuvan on ottanut:  Saana Annunen ja Heikki Mäkikallio

Yhteistyössä

ksc logo valko kelta Selkafix logo web stacked rgb    image.pngSublogo uusiCMTurtolaLogo0217 A4Pihlajalinna logo terttu vaaka    atro vuolleolympic trainer center   swimshop   tampere lietsu    VALO banner 250x150pix 31010