Vesiralli

Uinti Tampereen vesiralli -uimakoulu koostuu neljästä tasosta, jotka ovat järjestyksessä alimmasta korkeimpaan Sammakot, Kalat, Norpat ja Delfiinit. Vesiralli pyörii neljässä jaksossa, joista jokainen kestää yhdeksän viikkoa. Jokaisen jakson aikana pystyy suorittamaan yhden kurssin. Jaksoja mahtuu kokonaiseen vuoteen neljä ja kurssit voi aloittaa mistä tahansa jaksosta. Opetus noudattaa vuonna 2017-2018 uudistettua sisältöä, joka on linjassa seuran muun toiminnan kanssa.

Kurssin hinta on 130€
Hinta sisältää 9 ohjattua opetuskertaa, vesirallivihon, vesirallitodistuksen sekä vakuutuksen.

Olemme uudistaneet vesirallin opetussisällön, minkä vuoksi kurssien suoritukset on tehty kokonaan uusiksi. Suosittelemme seraavalle tasolle siirtymistä kaikille, jotka suorittavat kurssin aikana tärkeimmät suoritukset (4-5 ensimmäistä suoritusta). Nämä suoritusmerkit löytyvät viimeisellä kurssikerralla todituksen kanssa saatavasta Vesiralli -vihosta.


Sammakot
Sammakot-uimakoulu on vesirallin ensimmäinen taso, jonka uimataitovaatimuksena on 15 metriä. Tässä uimakoulussa tärkeimpinä tavoitteina ovat totuttautuminen syvään altaaseen, hengityksen hallinta vedessä, kellunnat ja liu’ut sekä 25 metrin yhtäjaksoisen uimataidon saavuttaminen. Opetus tapahtuu isossa altaassa, jossa jalat eivät ylety pohjaan asti. Tunneilla käytetään kuitenkin paljon apuvälineitä, jotka helpottavat etenemistä, sekä opetustasoja, joilla lapsi voi levätä tunnin aikana.

Kalat
Kalat-tasolle siirtymiseen vaaditaan sammakot-tason suorittaminen tai sitä vastaavat taidot. Kaloihin voi ilmoittautua, vaikka ei olisi käynyt aiemmin sammakoita, jos lapsella on jo kokemusta isosta altaasta. Kalojen tärkeimpiä tavoitteita ovat liukuminen ja potkiminen mahallaan sekä selällään. Tämän lisäksi 25 metrin yhtäjaksoinen uiminen säännöllisesti hengittäen sekä kuperkeikan oppiminen seinästä ponnistaen ovat kalojen keskeisiä opetusalueita.

Norpat
Norpat-tasolla tavoitteena on 25 metrin yhtäjaksoinen uinti mahallaan ja selällään sekä liukuminen, josta lapsi osaa siirtyä sukelluksiin ja noutaa esineen pohjasta. Lapsille opetetaan matouintia, joka toimii vartalonhallinnan opetteluna rinta- sekä perhosuintiin. Tämän lisäksi norpat-tasolla harjoitellaan pää edellä veteen menoa sekä rintauinnin potkua.

Delfiinit
Delfiinit on vesiralli-uimakoulun viimeinen taso. Delfiineissä tärkeimmät opetustavoitteet ovat teräsmiesuinti, jossa harjoitellaan vapaauinnin vartalonhallintaa ja hengitystä, delfiinitpotkut sulkeltaen, rintauinnin potkut selällään sekä pää edellä hyppääminen. Delfiinit-tason hyväksytysti suoritettuaan lapsi on valmis siirtymään seuran tekniikkakouluun.

Syksyn 2019 aikataulu (jakso 1):
Ryhmät aloittavat viikolla 33. (Muutokset mahdollisia). Päiväkohtainen aikataulu löytyy sivun alareunasta.
Nykyiset kurssilaiset saavat ilmoittautumislinkit sähköpostitse.
Vanhemmilla ei ole uintimahdollisuutta lauantain ryhmissä eikä sunnuntaisin 17.30 jälkeen. Uimahalli on yleisöltä suljettu.

Sammakot 1 Sammakot 2 Sammakot 3 Sammakot 4 Sammakot 5 Sammakot 6
Maananatai
17.30-18.15
Tiistai
17.45-18.30
Tiistai
18.30-19.15
Torstai
17.30-18.15
Lauantai
11.00-11.45
Sunnuntai
15.30-16.15
Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva Validia-Talo Kaleva
Sammakot 7 Sammakot 8 Sammakot 9 Sammakot 10 Sammakot 11 Sammakot 12
Sunnuntai
16.15-17.00
Sunnuntai
17.30-18.15
Sunnuntai
17.30-18.15
Sunnuntai
18.20-19.05
Sunnuntai
19.10-19.55
Sunnuntai
19.10-19.55
Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva
Kalat 1 Kalat 2 Kalat 3
Tiistai
19.15-20.00
Lauantai
11.45-12.30
Sunnutai
17.30-18.15
Kaleva Validia-Talo Kaleva
Norpat 1 Norpat 2 Norpat 3 Norpat 4
Maanantai
18.15-19.00
Torstai
18.15-19.00
Sunnuntai
16.15-17.00
Sunnuntai
18.20-19.05
Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva
Delfiinit 1 Delfiinit 2 Delfiinit 3 Delfiinit 4
Maanantai
19.00-19.45
Torstai
19.00-19.45
Sunnuntai
15.30-16.15
Sunnuntai
18.20-19.05
Kaleva Kaleva Kaleva Kaleva



Jakson 1 (elokuu-lokakuu) alustava aikautalu:
(Muutokset mahdollisia)

Ma Ti Ke Varala To La Su
kerta 1 12.8. 13.8. 14.8. 15.8. 17.8. 18.8.
kerta 2 19.8. 20.8. 21.8. 22.8. 24.8. 25.8.
kerta 3 26.8. 27.8. 28.8. 29.8. 31.8. 1.9.
kerta 4 2.9. 3.9. 4.9. 5.9. 7.9. 8.9.
kerta 5 9.9. 10.9. 11.9. 12.9. 14.9. 15.9.
kerta 6 16.9. 17.9. 18.9. 19.9. 21.9. 22.9.
kerta 7 23.9. 24.9. 25.9. 26.9. 28.9. 29.9.
kerta 8 30.9. 1.10. 2.10. 3.10. 5.10. 6.10.
kerta 9 7.10. 8.10. 9.10. 10.10. 12.10. 13.10.