Avoveden uintikurssit aikuisille | Uinti Tampere

Avoveden uintikurssit aikuisille

Kesällä 2022 kursseja pidetään Kaukajärven avantosaunalla loppukesästä.

Loppukesän kurssit alkavat ma 25.7.2021, 5 kertaa, maanantaisin. Kolme eri tasoryhmää. Kurssin hinta 99€ (sis.valmennus ja suljettu Facebook-ryhmä vinkkejä varten). Kurssin hinta laskutetaan asiakkaalta ilmoittautuessa. Sauna kuuluu kurssin hintaan.

Ilmoittaudu tästä:

Kurssi 1: Altaasta avoveteen (Aloittelijat-ryhmä) klo 17-18

Esivaatimuksena kurssille 1 on jonkinlainen uimataito noin 200:n matkalla

Kurssi 2: Harrastajat -ryhmä klo 18.15-19.15

Tavoite päästä totuttelemaan avovesiuintiin, saada varmuutta erilaisiin uintiolosuhteisiin ja
harjoitella eri lajien tekniikoita.

Kurssi 3: Tavoitteellinen -ryhmä klo 19.30-20.30

Kurssi 3 on suunnattu jo avovedessä uineille, joilla on jokin kilpailullinen tavoite.

Avovesiuintikurssilla opetellaan hengitystekniikkaa sekä uintitekniikoita kurssilaisten toiveiden mukaan, lähinnä kuitenkin vapaa- ja matkauinti. Tarkoituksena on opetella miellyttävä ja taloudellinen uintitekniikka kuntouintia ajatellen avovedessä.Kurssilla käydään läpi vesiturvallisuusasiaa harjoittelun näkökulmasta.

Varusteet: Perusvarustuksena ovat uimalasit ja uimapuku. Märkäpuku ei ole pakollinen. Uimalakki, silikonikorvatulpat ja "nenä-klipsi" ovat varsin käteviä varusteita tekniikan harjoittelussa. Ne auttavat keskittymään oleelliseen.

Ilmoittaudu tästä!