Uinti Tampere tarjoaa aikuisten tekniikkakursseja seuraavasti: 5 Kerran kursseja on kolmea eri vaihtoehtoa,peruskurssi, vapaauintikurssi ja rintauintikurssi. Tämän lisäksi tarjolla on 15 kerran peruskurssi sekä treenikurssi. Tavoitteellisemmasta harjoittelusta kiinnostuneille on tarjolla myös 2 kertaa viikossa kokoontuva masters uintiryhmä. Uusia 5 kerran kursseja käynnistyy ympäri vuoden.

Aikuisharrastajan "uintipolku"

5 kerran tekniikka kurssit --> 15 kerran tekniikkakurssi --> 15 kerran treenikurssi --> Mastersuinti

Aikuisten Tekniikka kurssi 5krt:

5 kertaa kestävällä aikuisten tekniikka kurssilla saat pinta raapaisun 3 uintitekniikasta. Vapaauinti, Rintauinti ja selkä uinti. Tämän lisäksi ryhmän toiveitten mukaan, käydään läpi myös perhosuintia ja/tai starttihyppyjä ja/tai käännöksiä.

Varusteet:
Perusvarustuksena uimalasit

Kurssin kesto: 5 kertaa (60min)
Kurssin hinta: 115 € ( sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Aikuisten Vapaauintikurssi 5krt:

5 kertaa kestävällä vapaauintikurssilla syvennytään vapaauinnin tekniikan saloihin

Varusteet:
Perusvarustuksena uimalasit

Kurssin kesto: 5 kertaa (60min)
Kurssin hinta: 115 € ( sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Aikuisten Rintauintikurssi 5krt:

5 kertaa kestävällä rintauintikurssilla syvennytään Rintauinnin tekniikan saloihin

Varusteet:
Perusvarustuksena uimalasit

Kurssin kesto: 5 kertaa (60min)
Kurssin hinta: 115 € ( sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Aikuisten Tekniikka kurssi 15krt:

15 kertaa kestävällä kurssilla käydään tasaisesti läpi kaikkia uintitekniikoita, starttihyppyjä ja käännöksiä. Uintilajeista pääpaino on kuitenkin vapaa-, rinta-, ja selkäuintiin. Painotetaan tekniikoiden oppimiseen, uintiasentoon ja uinnin taloudellisuuteen.

Varusteet:
Perusvarustuksena ovat uimalasit.

Kurssin kesto: 15 kertaa (60 min)
Kurssin hinta: 250€ (sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Aikuisten Treenikurssi:

Aikuisten treenikurssi on suunnattu uintien perustekniikat osaavalle uimarille, joka haluaa ohjattua harjoittelua uinnin parissa. Pohjaksi suositellaan vähintään 5 kerran tekniikkakurssia ja 5 kerran vapaauintikurssia. Pääpaino on uintikunnon parantamisessa, tekniikkaviilauksia unohtamatta.

Varusteet:
Perusvarustuksena ovat uimalasit.

Kurssin kesto: 15 kertaa (60 min)
Kurssin hinta: 250€ (sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Masters:

2 kertaa viikossa kokoontuva masters -uintiryhmä on suunnattu tavoitteellisesta uinnin harrastamisesta ja kilpailemisesta kiinnostuneille hyvät perustekniikat omaaville uimareille. Masters ryhmän mukana on mahdollista osallistua myös kilpailuihin.

Varusteet:
Perusvarustuksena ovat uimalasit.

Kurssin kesto: n.30 kertaa (60 min)
Kurssin hinta: 290€ (sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun)

Aikuisten tekniikkakursseilla käyvät seuraavat maksutavat:
Normaalit liikunta- ja kulttuurisetelit
Tyky-online
Smartum
E-passi
Edenred

Setelit voi toimittaa ennen kurssin alkua Uinti Tampereen postilaatikkoon Kalevan uimahallin aulassa tai postittaa osoitteeseen:
Uinti Tampere
Joukahaisenkatu 7
33540 Tampere

Maksaessanne jollakin näistä maksutavoista olkaa yhteydessä Erno Leskiseen ja pyytäkää erillinen ilmoittautumislinkki. erno.leskinen(at)uita.fi

HUOM! Teemme myös yrityksille omia tekniikkakursseja räätälöidysti. Ole yhteydessä ja neuvotellaan sopiva paketti juuri teidän tarpeisiin!

Aikataulu

Syksyn aikuisten tekniikkakurssien alustavat ryhmät ja aikataulut näkyvät ilmoittautumissivulla (muutokset mahdollisia):

Kursseja järjestetään lähes jokaisena viikon iltana tampereen uintikeskuksella

Lisätietoja voitte kysyä kurssivastaavaltamme.

Erno Leskinen

erno.leskinen@uita.fi

050 595 9827